Sức khỏe
1 loại siêu thực phẩm tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ huyết áp, làm chậm lão hoá: Chợ Việt rất sẵn
Chẳng những có hương vị đặc trưng, loại siêu thực phẩm này còn có nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời, sánh ngang với insulin tự nhiên.Yến mạch, thường được ca tụng là "nữ hoàng của các loại ngũ cốc",...
Lòng đỏ trứng luộc có màu xanh đậm có nên ăn, vì sao chúng có màu xanh?
Đôi khi luộc trứng chúng ta thấy lòng đỏ lại có lớp ngoài màu xanh khác thường. Có nên ăn loại trứng này không, có hại gì cho sức khỏe không?Trứng luộc là một món ăn phổ biến và là...
Loại quả giàu canxi hơn cả sữa, ăn sống hay đem nấu chín đều ngon
Loại quả này rất dễ mua, có hàm lượng canxi cao, tốt cho sức khỏe.Loại quả được nhắc đến ở đây là đậu rồng hay còn gọi là đậu khế, đậu vuông. Đậu rồng là cây thân thảo, sống lâu...
Loại trái cây 'thần kỳ' giúp hạ đường huyết, hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Trước đây, loại quả này mọc hoang, ai cũng có thể bẻ ăn thoải mái. Tuy nhiên, những năm gần đây, nó trở thành món đặc sản được bán với giá khá cao.Cây trâm, còn được biết đến với những...
Loại rau ở Việt Nam giá rẻ bèo, bán đầy chợ: Sang Mỹ bán đắt hơn thịt giá 515.000 đồng/kg
Rau muống là loại rau dân giã của Việt Nam, hầu như có mặt tại tất cả mâm cơm gia đình Việt. Loại rau “nhà nghèo” ở Việt Nam khi sang Mỹ đắt hơn cả thịt lợn, giá trị lên...
7 tư thế yoga đốt cháy nhiều calo nhất và hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Thực hành các tư thế yoga này một cách kiên trì và đúng phương pháp sẽ giúp ích rất nhiều trong việc duy trì vóc dáng và giảm cân. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải chú ý đến chế...
Cụ bà sống thọ 110 tuổi nhờ 2 thói quen đơn giản mỗi ngày, không phải tập thể dục
Mới đây vào ngày 11 tháng 3, tại làng Liên Bồn Chủy, thành phố Ích Dương, huyện Đào Giang, tỉnh Hồ Nam, cụ bà Phó Mạc Tú (110 tuổi) đã có một bữa tiệc sinh nhật đầm ấm và hạnh...
Rau thì là không chỉ là gia vị, chúng cực tốt cho hệ tim mạch và phụ nữ
Rau thì là thứ rau gia vị quen thuộc của người Việt và chúng còn rất nhiều công dụng cho sức khỏeRau thì là là một loại gia vị thường gặp ẩm thực Việt nhưng nếu bạn tích cực thêm...
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn khoai lang luộc mỗi ngày?
Khoai lang là loại củ quen thuộc của người Việt. Có thể nói, trong hàng ngàn loại rau củ, khoai lang là loại củ giàu dinh dưỡng nhất. Vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn khoai...
Cây bồ công anh, cây thuốc 'kháng sinh thực vật', có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời ra sao?
Cây Bồ công anh là loại cây thường gặp ở những nơi có khí hậu lạnh vùng nông thôn ở nước ta. Đây là cây dược liệu quý, được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa các vấn đề sức...
Cà rốt: Siêu thực phẩm mang lại 9 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ
Cà rốt, một loại rau củ phổ biến, là nguồn cung cấp dưỡng chất phong phú, đem lại hàng loạt các lợi ích sức khỏe cho cơ thể…Lợi ích của cà rốt với sức khỏe
Nâng cao chức năng thị giác
Cà...
Ăn cá đừng chỉ chọn cá chép, cá thu: Đây mới là loại cá mệnh danh sâm nước, nhiều người không biết
Loài cá chạch mệnh danh sâm nước bổ dưỡng và đặc biệt tốt với nam giới đừng bao giờ bỏ qua nhé!
Thành phần dinh dưỡng của cá chạch
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì cá chạch khi nhìn thoáng qua...
Củ khoai lang mọc mầm có nên ăn không, chúng tăng dinh dưỡng hay giảm dinh dưỡng? Rất nhiều người hiểu lầm điều này
Khoai lang là loại củ thường gặp trong ẩm thực Việt Nam và là loại củ ăn ngon ngọt nhưng chúng cũng rất dễ bị lên mầm.Xét về giá trị dinh dưỡng khoai lang là củ giàu dinh dưỡng, dễ...
Công dụng của nước lá bàng đối với sức khỏe
Nhiều người chưa biết nước lá bàng có thể sử dụng như một loại trà và nó mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.Bàng là loại cây thân gỗ, được trồng rất nhiều để lấy bóng mát. Cây này...