Sức khỏe
Mất ngủ do stress, nữ giám đốc tìm lại giấc ngủ ngon nhờ cách này
“Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng. Sáng dậy đầu óc ong ong, người mệt mỏi cứ như đi mượn, dễ cáu gắt, không có...
5 thời điểm không nên uống nước dừa, muốn hưởng trọn dinh dưỡng thì chọn đúng khung giờ vàng này để uống
Nước dừa không chỉ là loại đồ uống giải khát mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.Nước dừa là loại đồ uống từ thiên nhiên có lợi cho sức khỏe. Nó có thể sử dụng làm đồ...
Mỗi ngày ăn vài cọng rau húng quế giúp hỗ trợ ngừa ung thư và còn bảo vệ tim mạch
Húng quế là loại rau gia vị phổ biến của Việt Nam, giá rẻ, dễ trồng tại nhà lại vô vàn công dụng cho sức khỏe.Húng quế là thảo mộc nổi tiếng và còn là cây thiêng của Ấn Độ. Rau...
7 loại thực phẩm mọc mầm, không những không độc, mà còn có trị dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe
Có những loại thực phẩm đã nảy mầm không tốt khi sử dụng như khoai tây, khoai lang, lạc, củ gừng... Nhưng thực sự không phải tất cả đều như vậy.Dưới đây là 6 loại thực phẩm mà khi mọc...
4 kiểu tắm "mạng mỏng hơn giấy": Làm đúng cách này để sống lâu sống khỏe
Tắm là hoạt động mỗi ngày song ít ai tìm hiểu cách tắm đúng để không gây hại sức khỏe.4 kiểu tắm sai lầm có thể gây hại cho sức khỏe
1. Tắm khi đang ốm sốt
Khi đang ốm yếu, tốt nhất...
Loại củ "nhân sâm nước", mát gan bổ thận, ngoài chợ bán 40 nghìn/kg
Củ mã thầy đang vào mùa, hãy tận dụng ngay để chữa bệnh bởi những công dụng tuyệt vời này.Củ mã thầy như gợi nhớ thương tháng 4 nắng nóng sắp đến, như là thứ để giải nhiệt không thể...
Chuyên gia khuyến cáo những thực phẩm nên tránh khi bị sốt, trong đó có loại mà mọi người lại rất hay dùng
Trong các loại thực phẩm được chuyên gia mới đây khuyên nên hạn chế ăn khi sốt trong đó có loại trái cây có múi mà người Việt lại rất hay dùng.Sốt là một phản ứng của cơ thể xuất...
Bí quyết hạ đường huyết, dưỡng gan, mát thận từ loại quả ngọt lịm như đường có sẵn ở Việt Nam
Mặc dù ngọt lịm như đường nhưng loại quả này có khả năng hạ đường huyết, dưỡng gan và mát thận hiệu quả. Với mức giá phải chăng, bạn có thể dễ dàng mua được chúng từ chợ.Citrullus lanatus là...
Loại lá chuyên trị đau đầu, nam hay nữ ăn đều tốt
Ngải cứu không chỉ là loại rau mà còn là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền. Từ lâu ngải cứu được biết đến là loại rau có công dụng tốt với sức khoẻ, Dưới đây là những...
Vì sao người nước ngoài thường tắm buổi sáng? Lý do khiến nhiều người ngượng ngùng
Nếu để ý, bạn có thể thấy, người dân ta thường tắm buổi tối, trong khi người nước ngoài thường tắm buổi sáng.Mọi người hiểu rằng trên trái đất của chúng ta có rất nhiều quốc gia, và do đó,...
3 bộ phận trên cơ thể bỗng to lên bất thường - Cảnh báo bệnh gì, có nên đi khám ngay?
Khi cơ thể có bất kỳ dấu hiệu bất thường, đặc biệt là sự phình to không lý do trên một số bộ phận, đây có thể là tín hiệu cảnh báo về một số vấn đề sức khỏe nghiêm...
5 thời điểm không nên ăn rau muống
Rau muống là loại thực phẩm ngon bổ rẻ nhưng không phải ai cũng nên ăn.Giá trị dinh dưỡng của rau muống
Rau muống là loại rau bình dân, giá rẻ, có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe....
3 khung giờ uống cà phê rất có lợi cho sức khỏe: Đặc biệt vị trí thứ nhất
Những khung giờ uống cà phê tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bao giờ bỏ qua nhé!
Uống cà phê ngay sau bữa sáng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì những người thường có thói quen dậy sớm lúc 5-6...
Người có gan khỏe sẽ không có 3 dấu hiệu này ở bàn tay: Kiểm tra xem bạn có không
Bàn tay là một trong số các cơ quan phát ra "tín hiệu" cảnh báo bệnh gan.Những người có gan khỏe mạnh sẽ không có các dấu hiệu sau trên tay:
Móng tay có màu bất thường
Theo các chuyên gia, một...