Sức khỏe
3 món ăn sáng giúp đẹp da, giữ dáng, ngừa ung thư, vừa nhanh gọn dễ làm buổi sáng lại ngon miệng
Bữa ăn sáng rất quan trọng với cơ thể nhưng nhiều người lại hay lấy lý do bận rộn nên bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng rất qua loa.Bữa ăn sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất với...
4 loại rau quả nấu chín càng tăng dinh dưỡng nhưng nhiều người lại lầm tưởng ăn sống thì tốt hơn
Khi nói tới rau củ quả nhiều người thường cho rằng khi nấu chín sẽ bị mất vitamin và dinh dưỡng. Nhưng sự thật có 4 loại rau củ dưới đây khi nấu chín sẽ tăng giá trị dinh dưỡng...
Kiểm tra sức khỏe khi đi bộ để biết bạn sống thọ, nếu bạn không có 3 dấu hiệu sau. Xin chúc mừng!
Theo Health, dưới đây là 1 trong 3 biểu hiện khi đi bộ, nếu bạn có các biểu hiện thì cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát càng sớm càng tốt.1. Đi bộ cảm thấy tức ngực, khó...
Kiểm tra đồ lót có 4 điểm bất thường dưới đây, chị em cần cảnh giác với các bệnh phụ khoa
Theo Women’s Health, nếu chij em kiểm tra đồ lót mà thấy 4 bất thường dưới đây thì rất có thể là tử cung đã gặp vấn đề, chị em nên đi khám sớm:
1. Đồ lót có mùi khó chịu
Bình...
4 loại cá mệnh danh sâm nước: Không thể nuôi hóa chất bổ ngang nhân sâm tổ yến, đừng bỏ qua
Những loại cá dưới đây rất tốt cho sức khỏe rất giàu omega 3, tốt cho tim mạch đừng dại bỏ qua.Cá cơm
Nếu như bạn đang tìm một loại cá tốt cho sức khỏe không nhiễm thủy ngân kim loại...
5 thời điểm không nên ăn cá
Cá là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào ăn cá cũng tốt.Cá là thực phẩm có chứa nguồn protein lành mạnh đối với cơ thể. Nó cũng cung...
1 loại cá cực giàu omega-3, giúp chống viêm, cải thiện tim mạch: Ra chợ là mua được
Chẳng những có hương vị thơm ngon, chế biến được thành nhiều món ăn, cá chép còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ.Cá chép là một loại cá nước ngọt được ưa chuộng khắp nơi trên thế giới....
Đặt 3 thứ này ở đầu giường giúp ngủ ngon, đơn giản rẻ tiền làm ngay để ngủ ngon tới sáng
Những thứ này đặt dưới gối giúp bạn thư giãn tinh thần dễ đi vào giấc ngủ mà lại rất đơn giản không tốn tiềnMất ngủ là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Để khắc phục mất ngủ mà...
Gợi ý món quà sức khỏe dành tặng người thân
Lòng biết ơn, tình yêu thương, sự quan tâm dành cho ông bà, cha mẹ và những người thân đôi khi không cần nói thành lời. Món quà ý nghĩa sẽ thay lời muốn nói gửi tặng những người thân...
Những ai không nên ăn măng khô?
Măng khô ngày Tết là thực phẩm rất phổ biến. Tuy nhiên, có những người không thích hợp để ăn.Bà bầu
Măng chứa độc tố glucozit, thành phần này sẽ sản sinh ra acid xyanhydric. Sau khi đi vào dạ dày,...
4 loại thịt từ lợn tưởng ngon bổ mà nguy hiểm, đừng coi thường sức khỏe của mình!
Đây là 4 phần từ thịt lợn, dẫu miễn phí cũng không nên ăn kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi người.Khi thưởng thức món thịt, người Việt thường ưa chuộng thịt lợn, được đánh giá cao về độ...
4 loại thịt từ lợn tưởng ngon bổ mà nguy hiểm, đừng coi thường sức khỏe của mình!
Đây là 4 phần từ thịt lợn, dẫu miễn phí cũng không nên ăn kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi người.Khi thưởng thức món thịt, người Việt thường ưa chuộng thịt lợn, được đánh giá cao về độ...
Ai không nên ăn mực?
Mực là thực phẩm ngon, được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có những người không nên ăn.Giá trị dinh dưỡng và lợi ích của con mực
Giàu axit béo omega-3 thân thiện với tim mạch
Mực chứa một lượng lớn axit...
5 loại rau ăn vào da căng mọng, khoẻ đẹp trông thấy
Việc bổ sung rau củ vào chế độ ăn uống có thể hỗ trợ trẻ hóa làn da. Một số loại rau củ chứa nhiều vitamin, khoáng chất... giúp bạn thu được lợi ích gấp đôi thông thường.Cải xoăn
Cải xoăn...